お悩み編集部– Author –

【40代で未経験の社会保険労務士なんて、職場のストレスに追い詰められるだけの地獄じゃないか！】 彼は40代、社会保険労務士の資格を目指すことに決めた。 それも未経験で。 そんな勇気、どこから出てくるのか。 「社会保険労務士になれば、安定した職場...

【バイトで怒られるたびに、心の中がどんどんしぼんでいくのが本当に辛い！もう耐えられない！】 毎日、同じバイト先に行くことが憂鬱で仕方がない。 最初は「頑張ろう！」と思っていたけれど、 怒られるたびに、心がどんどんしぼんでいくのを感じる。 あ...

【お昼は一人で食べたいのに、同僚の誘いが鬱陶しい！どうやって断ればいいの？】 毎日、昼休みになると、私は心底憂鬱になる。 同僚たちが私を食堂に誘ってくる。 「一緒に食べようよ！」と、明るい声で。 その声が聞こえるたびに、私は内心で叫ぶ。 「い...

【ママに見えない人の特徴が、職場の嫌な雰囲気を倍増させているのが本当に最悪！】 私の職場には「ママに見えない人」がいる。 彼女はいつも冷たい目で周囲を見渡している。 会話を交わすこともなく、ただ黙々と仕事をこなしている姿は、まるで無表情のロ...

【職場の空気が最適解なんて、気持ち悪い！こんな環境でどうやってやる気を出せるっていうの？】 毎朝、同じ時間に会社に行く。 その瞬間から、気持ち悪い空気が漂ってくる。 同僚たちの無表情な顔。 何を考えているのか、全く分からない。 会議室に入ると...

【なるほど、こんな職場で働くなんて失礼極まりない！毎日が地獄だわ。】 私は毎朝、仕事に行くのが憂鬱で仕方ない。 職場に着くと、あの冷たい空気が待っている。 まず、同僚たちの視線が痛い。 彼らは私のことをどう思っているのか、いつも不安になる。 ...

【飲み会なんて行かない女でいたいけど、強制参加の空気が本当にうざい！】 私の名前は美咲。 毎日、同じ職場で働くのが本当に嫌だ。 特に、飲み会の話になると、心が重くなる。 周りの同僚たちは、飲み会を楽しみにしているようだけど、私はまったく興味...

【もう耐えられない！1週間で辞めるって決めたけど、上司の無能さに心が壊れそう。】 毎朝、会社に行くのが憂鬱でたまらない。 職場に着くと、まず目に入るのは上司の顔。 いつも何も考えていないような、ぼんやりとした表情。 彼の指示はいつも意味不明で...

【おじさんに好かれるのが気持ち悪すぎて、毎日仕事に行くのが憂鬱すぎる！】 毎朝、会社に行くのが憂鬱だ。 その理由は、あの気持ち悪いおじさんたちだ。 彼らは、まるで虫が這い寄るように、私に寄り添ってくる。 「君、今日は元気そうだね！」なんて言...

【育休後に退職するなんて、ずるすぎて悔しい！そんな人ばかりが得してるなんて納得いかない！】 私の職場には、育休から復帰した後、すぐに退職する人が何人もいる。 彼女たちは、育児を理由に、仕事を辞める。 その姿を見ていると、胸がモヤモヤする。 ...

【仕事を手放さない人の心理が理解できない！そんな奴らのせいで自分の時間が奪われている！】 毎朝、会社のドアを開けるたびに、重たい気持ちが押し寄せてくる。 あの人たち、何が楽しくて仕事を手放さないんだろう？ 会議室には、いつも同じ顔ぶれ。 自...

【休職後の復帰に菓子折りなんて、心の底から無理！こんな職場、もう二度と戻りたくない。】 あの日、私の心は折れた。 職場の人間関係が耐え難いほど悪化し、ついに私は休職を決意した。 毎日、同僚の目が気になり、誰も私を理解してくれない。 会議では...

【電話をかける時間帯の常識が通じない上司、もういい加減にしてほしい！仕事のストレスが倍増するだけだ！】 朝の九時半、オフィスに出社した瞬間から、私は心の中でため息をつく。 上司の田中さんが、電話をかける時間帯の常識を全く理解していないこと...

【働きたくないけど働かないといけない、こんな地獄から早く解放されたい！毎日がストレスの嵐だ。】 毎朝、目覚まし時計の音に心が凍りつく。 また、この地獄のような職場に行かなければならない。 同僚のあの冷たい視線、上司の無神経な言葉。 何度も「...

【文句ばかり言う人がいるせいで、職場の雰囲気がどんどん悪化して、居心地が最悪なんだけど！】 毎朝、出社するたびに憂鬱な気持ちが押し寄せる。 理由は簡単。 隣の席の佐藤さんだ。 彼女は文句ばかり言う人。 「この仕事、ほんとつまらない！」 「また...

【後から入った人の方が時給が高いなんて、もう信じられない！努力が報われないこの職場、何のために働いてるの？】 私は毎日、この職場で働くことに疲れ果てている。 朝、出社するたびに、心が重くなる。 同僚たちの冷たい視線が、私を迎え入れる。 私が...

【子育てと仕事の両立なんて無理！職場のストレスで毎日が地獄のようだ。】 毎日、会社に行くのが憂鬱でたまらない。 子育てをしながら仕事をするなんて、無理だと痛感している。 朝、子供を起こして、朝ごはんを作る。 それから、保育園に送り届ける。 そ...

【熱があるのに出勤する人って、自己犠牲のヒーロー気取り？そのせいでこっちは迷惑するだけなんだけど！】 今日もあの人が出勤してきた。 熱があるのに、まるでヒーローのように。 「大丈夫、俺は頑張れるから！」 そんな声が聞こえてくる。 でも、正直に...

【仕事の人間関係が辛すぎて、毎日が地獄のように感じるのは私だけ？もう限界だ！】 毎朝、会社に行くのが本当に辛い。 何度も「今日もまたあの人たちと顔を合わせるのか」と思うと、気が重くなる。 同僚のAさんは、いつも私の仕事を横取りして、上司に媚...

【パートの同僚たちと顔を合わせるのが地獄！辞めるまでこの気まずさに耐えなきゃならないの？】 毎日、気が重くなるのは、パートの同僚たちと顔を合わせる瞬間だ。 朝、職場のドアを開けると、嫌な空気が漂っている。 同僚たちの視線が刺さる。 まるで、...

【お菓子食べない人って、なんであんなに自分だけ特別感出せるの？こっちは職場のストレスで甘いものに救いを求めてるのに！】 職場の昼休み。 いつものようにデスクに座り、同僚たちが持ち寄ったお菓子を見つめる。 ああ、もう、なんでこんなにストレスが...

【バイトで怒られるのが当たり前なんて、もう地獄そのもの！何が楽しくて働いてるんだろう…】 毎日、同じ時間に出勤する。 でも、心はいつもどんよりとした雲に覆われている。 バイト先の職場環境は、まるで冷たい氷みたいだ。 先週の金曜日、またもや怒ら...

【土日仕事で子供と過ごせないなんて、本当にかわいそうな親だよね！私もそんな状況、耐えられない！】 ある日、職場の休憩室で同僚が話していた。 「土日仕事で子供と過ごせないなんて、本当にかわいそうな親だよね！」 その瞬間、私の胸が締め付けられた...

【ヘラヘラしてる人の笑顔が、逆にイライラを倍増させる職場は本当に地獄だ！】 毎朝、会社のドアを開けるたびに、心の中で「今日も地獄か」と呟く。 特に、あのヘラヘラしてる人の笑顔が、私をイライラさせる原因だ。 彼はいつもニコニコしている。 仕事...

【育休から復帰したくないのは、職場のストレスが耐えられないからだよ！あの環境に戻るなんて無理！】 育休を経て、復帰の日が近づくと、心臓がバクバクしてしまう。 あの職場に戻るなんて、考えただけで吐き気がする。 思い出すのは、毎日、同僚の冷たい...

【したいことがない人生なんて、まるで地獄のような苦痛で、毎日がただの耐え忍ぶ時間に過ぎない。】 毎朝、目覚まし時計の音が響く。 その瞬間、また一日が始まる。 だが、心の中は重苦しい。 「今日も同じ場所、同じ人々。」 職場の仲間たちは、まるでロ...

【先延ばし癖逃げ癖がある人間として、毎日のストレスに押しつぶされそうで、本当に生きるのが辛い！】 毎朝、目覚まし時計の音が響くたびに、心が沈んでいく。 職場に行くことが、まるで刑務所に行くような気分だ。 上司の厳しい目、同僚の冷たい視線。 ...

【仕事で迷惑をかけたお詫びにお菓子なんて、ただの自己満足でしかない！そんなことで許されると思ってるの？】 毎朝、目が覚めると憂鬱になる。 通勤電車の中で、周りの人たちの無表情を見ていると、 自分も同じように無気力になってしまう。 そんな日々...

【詮索する人が周りにいると、自分のプライバシーが侵されて本当に嫌になる！もう耐えられない。】 毎日のように出勤するこのオフィス。 まるで監視されているかのような気分になる。 特に、あの詮索する人、佐藤さんの存在が、私の心の平和を奪っている。...

【無職になった今、職場のストレスから解放されたのはいいけど、何もないのが辛すぎる…仕事が恋しいなんて思わなかった。】 「無職」になった。 それは、長い間感じていた職場のストレスから解放された瞬間だった。 あの冷たいオフィスの空気。 毎日のよう...

## 育休明けの人に仕事を取られるなんて、こんな職場で努力しても無駄じゃないか！もうやってられない！ 私の職場は、まるで泥沼のようだ。 周りは誰もがイライラしていて、笑顔なんて見たことがない。 そんな中、育休明けの彼女が戻ってきた。 彼女は何食...

【妊娠報告なんて職場で気まずいだけ！周りの冷たい視線が耐えられない…。】 私は、毎日憂鬱な気持ちで職場に通っている。 この職場は、まるで冷たい氷のようだ。 同僚たちの視線は、いつも私を刺すように感じる。 特に、妊娠報告の日は最悪だった。 「お...

【面接結果を引き伸ばして不採用にされるなんて、もう心底うんざり！こんな会社に未来はない！】 彼女は朝、また不安な気持ちで目を覚ました。 昨日の面接の結果が待ち遠しい。 同僚たちが「お疲れ様！」と笑顔で声をかける。 その笑顔が、彼女には刺さる...

【周りのレベルが低いと感じるせいで、自分の成長が妨げられているのが本当にイライラする！】 毎日、会社に行くのが本当に苦痛だ。 周りの同僚たちが、私の目にはまるで子供のように映る。 彼らの仕事ぶりは、正直言って見るに堪えない。 会議では、無駄...

【個人情報を言いふらす人がいる職場なんて、まるで地獄！信頼も何もない、最悪の環境だよ！】 ある日の昼休み、私は同僚たちと食堂でランチを食べていた。 その時、隣のテーブルから聞こえてきた会話に耳を疑った。 「あの子、最近彼氏と別れたらしいよ！...

【パートの面接辞退したら怒られた！あの職場の空気、耐えられないのに！】 私は、なんでこんな職場にいるんだろうと、毎日思っていた。 パートの面接に行ったのは、少しでも気分転換をしたかったからだ。 でも、面接の空気は最悪だった。 面接官の目は冷...

【仕事が辛すぎて1週間休むなんて夢のようだけど、行きづらいあの空間に戻るなんて考えたくもない！】 毎朝、目覚まし時計の音で目を覚ますと、胸が重くなる。 「また、あの場所に行かなければならないのか…」 職場は、まるで牢獄のようだ。 同僚たちの冷...

【仕事についていけない50代の私、若い連中に置いてきぼりにされて、もう心が折れそうだ…！】 私の人生は、いつの間にか仕事に翻弄されていた。 50代になった今、若い社員たちが次々と新しい技術や知識を吸収していくのを見ていると、心が締め付けられる。...

【上司が仕事できないせいで、毎日イライラが募る！こんな環境でどうやってやる気を出せるんだよ！】 毎朝、会社の玄関をくぐるたびに、胸が重くなる。 その原因は、上司の鈴木だ。 彼は仕事ができない。 本当に、全くできない。 部下の私たちが何を言って...

【職場で孤立してるのは自分が悪いのか？もう嫌だ、こんな環境でどうやって生きていけるの？】 あの日、職場の休憩室でのことだった。 同僚たちが集まり、楽しそうに笑っている。 その中心には、いつも明るい彼女がいた。 私はその輪に入れず、端っこでぼ...

【人に厳しく自分に甘い上司のせいで、毎日がストレス地獄だ！こんな職場、早く辞めたい！】 毎朝、目を覚ますたびに、ため息が出る。 あの上司の顔が思い浮かぶ。 「人に厳しく自分に甘い」なんて言葉、まさに彼のためにある。 部下には常に完璧を求める...

【嫌いな同僚のせいで毎日が地獄、仕事がつまらないどころかストレスしかない！】 毎朝、会社に行くのが憂鬱だ。 あの嫌いな同僚、田中がいるからだ。 彼の声を聞くだけで、気分が悪くなる。 無駄に自信満々で、いつも自分の話ばかり。 「俺がやった方が早...

【接客業でストレスが溜まりすぎて、毎日が地獄！もう疲れた、逃げ出したい！】 毎日、朝の光が差し込むと同時に、胸の奥に重たい何かがのしかかってくる。 それは、接客業でのストレスだ。 店に入ると、まず目に入るのは同僚たちの冷たい視線。 「またあ...

【シフト代わってって言われるたび、うざい気持ちが倍増して仕事に行くのが憂鬱すぎる！】 毎朝、目覚ましの音で起きるたびに、憂鬱な気持ちが胸を締め付ける。 「今日もシフト代わってって言われるのかな？」 そんなことばかり考えてしまう。 同じ職場の...

【職場の人とプライベートなLINEなんて絶対無理！異性からのメッセージが気持ち悪くてたまらない！】 私は、職場の人間関係が本当に苦痛だ。 毎日顔を合わせる同僚たち。 その中には、どうしても受け入れられない異性がいる。 彼の顔を見るだけで、胸がむ...

【袋に入った菓子を買い、その日に全体の1/4を食べるしかストレス解消法がないなんて、自分の人生終わってる気がする！】 毎日、同じような顔ぶれが集まる職場。 同僚たちは、まるで機械のように働き、感情のない目をしている。 特に、あの課長の目つきが...

【仕事辞めたい疲れた50代女性、もう毎日が地獄！職場の人間関係が最悪で、心がすり減る一方。】 彼女の名前は佐藤美智子。 50代の彼女は、毎朝起きるたびに憂鬱な気持ちでいっぱいだった。 仕事辞めたい疲れた50代女性の一人だ。 職場に足を踏み入れると...

【同じことをしても自分だけ怒られるなんて、もう耐えられない！不公平すぎてやる気が一瞬で消える！】 ああ、まただ。 同じプロジェクトで働いているのに、 私だけが上司に怒られる。 隣の席の佐藤さんは、 同じミスをしても笑顔で「大丈夫、次は気をつけ...

【定時で帰る人なんて、仕事を舐めてるとしか思えない！私だけが地獄にいるのが悔しい！】 毎日、オフィスの時計を見つめる。 周りの同僚たちが、定時になるとサッと帰っていく姿が目に入る。 笑顔で「また明日！」と声をかけ合いながら、私が残業している...

【仕事しない上司のせいで、私の努力が無駄にされるなんて本当に腹立たしい！】 私の職場には、信じられないことに、仕事をしない上司がいる。 その名は佐藤。 彼は毎日早く帰り、会議ではいつもスマホをいじっている。 私が必死に企画書を作っても、彼は...