退職後の連絡を無視するのが一番のストレス解消！あの職場から離れて心が軽くなったわ。

退職後の連絡を無視するのが一番のストレス解消！あの職場から離れて心が軽くなったわ。

私は、あの職場を辞めたとき、心の底から解放された気持ちになった。

上司の顔を思い出すだけで、頭が痛くなる。

「もっと頑張れ」とか、「お前には期待している」とか、耳に残る言葉が逆にストレスだった。

同僚たちの陰口も、今では懐かしい思い出。

あいつが失敗した、あの子がミスした、そんな話ばかり。

本当に、あの職場には信頼できる人なんて一人もいなかった。

私が退職した後、数日経っても、何も連絡はなかった。

それが逆に嬉しかった。

「本当に私に何も期待していなかったんだな」と、心の中で笑った。

でも、数週間後、元同僚からラインが来た。

「どうして辞めたの？」という無神経な質問。

あの職場の人間関係がどれだけ嫌だったか、彼らには理解できないだろう。

だから、私はその連絡を無視した。

「さようなら、二度と連絡しないで」と心の中で叫んだ。

無視することが、私にとって一番のストレス解消だった。

本当に心が軽くなった。

でも、これが終わりではなかった。

その後も、何度も連絡が来た。

「元気？」とか「新しい仕事はどう？」とか。

その度に、あの職場での地獄の日々が蘇ってきた。

「もう一度あの人たちと会うなんて、絶対に嫌だ」と思った。

その連絡を無視することで、私は自分を守っているんだと実感した。

でも、次第に、連絡が来るたびに心がざわつくようになった。

「もう終わったことなのに、なんでこんなに気になるんだろう」と自問自答。

無視することがストレス解消のはずだったのに、逆に心を乱される。

あの職場の人間関係は、私の心に深い傷を残した。

連絡を無視することができなくなり、今でもその影響を引きずっている。

あなたも自分を守るために転職を考えよう

あなたも、私のように職場環境に嫌気がさしているのではないだろうか？

上司の冷たい視線や、同僚の陰口。

そんな毎日が続くと、心が疲れてしまう。

私も、あの職場を辞める前は、毎日が憂鬱だった。

退職した後も、無視することでストレスを解消できたけれど、心の中には傷が残った。

あなたも、そんな職場に居続ける必要はない。

もちろん、辞めた後の連絡に悩まされることもあるかもしれない。

でも、あの職場を離れることで、あなたは自分を守ることができる。

新しい環境に飛び込むことは、最初は不安かもしれない。

でも、今の職場で心が潰れてしまうよりは、よっぽど良い選択だ。

私が無視した連絡は、もう過去のもの。

それに執着することで、逆に自分を追い詰めてしまうのは馬鹿げている。

あなたも、自分が幸せになれる場所を探すべきだ。

職場環境が悪いと、気持ちがどんどん沈んでいく。

だから、思い切って転職を考えてみてほしい。

新しいスタートが、あなたの心を軽くしてくれるはずだ。

今がその時だ。

あなたの未来は、あなた自身の手の中にある。