妊娠初期なのに、1時間も電車に揺られて仕事に行くなんて、ストレスでお腹が痛くなりそう！

妊娠初期なのに、1時間も電車に揺られて仕事に行くなんて、ストレスでお腹が痛くなりそう！

朝の光がまだ薄暗い中、私は駅に向かうために家を出た。
妊娠初期の体調は、まるで重い石を背負ったかのようだ。
その上、1時間も電車に揺られるなんて、考えただけでお腹が痛くなってきた。
満員電車の中で、押し合いへし合い、周りの人々の無関心な顔を見ていると、
心がどんどん沈んでいく。
「どうしてこんな職場にいるんだろう？」と、毎日自問自答する。

同僚たちは、私の妊娠を知っているのに、
「大変だね」と言いながら、楽しそうにランチや飲みに行く話をする。
そんな時、心の底から嫉妬が湧き上がる。
「私もそんな風に気軽に楽しみたい！」
でも、目の前には仕事が山積み。
上司からは「妊娠してるからって甘えないで」と冷たい一言。
その言葉が、私の心に鋭い刃物のように突き刺さった。

やっとの思いで職場に着くと、同僚たちの視線が痛い。
「妊婦なんだから、もっと大事にされるべきなのに」と思うのに、
誰も私を気にかけてくれない。
ただの労働力として扱われるのが、どれだけ辛いことか。
毎日がストレスで、心も体もボロボロだ。
こんな環境で、赤ちゃんを育てられるのか不安でたまらない。
そのうち、お腹が痛くなり、トイレに駆け込む日が続く。

自分を大切にするための一歩を踏み出そう

あなたも、職場環境に悩んでいるかもしれない。
毎日通勤する電車の中で、
周りの無関心に心が折れそうになっている。
妊娠初期のように、何かを抱えているあなた。
その状況を変えずにいることが、どれほどストレスになるか、
私の体験からも分かると思う。

妊娠初期の私のように、心身ともに疲れ切っているあなた。
どうしてそんな環境に留まっているの？
自分を大切にするために、思い切って転職を考えてみるのも一つの手だ。
心が疲れ果てているのに、無理をして働いても、
幸せにはなれない。

不安やストレスから解放されるためには、
新しい職場環境に飛び込む勇気が必要だ。
私も、あの苦しい毎日から解放されたかった。
新しい職場では、あなたを大切にしてくれる人がいるかもしれない。
「もっと自分を大事にしよう」と思える場所で働くことが、
心の健康にもつながる。

妊娠初期の不安は、決してあなた一人のものではない。
今の職場があなたに合っていないのなら、
新しい道を探し始めることが大切だ。
自分の未来のために、行動を起こすことをためらわないでほしい。
その一歩が、あなたにとっての新しい希望になるかもしれない。