メンタル弱い女には、職場のストレスが心の底から苦痛でしかない!毎日が地獄。もう限界だよ。
毎朝、目覚まし時計の音が響く。
その瞬間、胸が苦しくなる。
またあの地獄の職場に行かなければならないのか。
通勤電車の中で、周りの人たちが楽しそうに話しているのを見て、嫉妬の気持ちが湧く。
私には、そんな楽しい時間なんてないから。
職場に着くと、また彼女が待っている。
同僚の「あの子」と、私を見下すような冷たい目。
彼女はいつも自信満々で、私を小馬鹿にするような言動をする。
「あなた、まだそんなことやってるの?」という言葉が耳に刺さる。
それだけじゃない。
上司も、何かと私を責め立てる。
「お前、全然できてないな」と言われるたびに、心が折れそうになる。
私のメンタルは、もはやボロボロだ。
同僚たちの笑い声が、まるで私を嘲笑するかのように響く。
仕事が終わった後も、同僚たちが飲みに行く話を聞くたびに、孤独感が増す。
「私も行きたい」と思う自分がいるけど、声に出せない。
そんな自分が情けなくて、涙が出そうになる。
もう、自分を守るための防御壁が崩れているのを感じる。
この職場にいる限り、私はいつまでたっても幸せになれない。
心の底から苦痛を感じる毎日。
このストレスから解放される日は、一体いつ訪れるのだろうと、考えずにはいられない。
地獄の職場から抜け出す勇気を持とう
私の話を聞いて、共感する人もいるだろう。
職場でのストレスが心に重くのしかかっている人。
毎日、同じ苦痛を味わっている人。
あなたのメンタルは、あなた自身のもの。
そんな職場で無理をする必要はない。
私たちは、幸せになる権利がある。
メンタル弱い女である私が、何度も自分に言い聞かせた言葉。
「もう限界だ」と感じるあなた。
その感情は、決して間違っていない。
職場の人間関係が辛いなら、逃げてもいいのだ。
転職は、あなたの人生を変える大きな一歩。
新しい職場では、あなたを理解してくれる人たちが待っているかもしれない。
今の職場は、あなたを苦しめるだけ。
もう、自分を犠牲にするのはやめよう。
あなたの心の声を聞いて、少しでも楽になれる場所を探してみてほしい。
私も、あの地獄のような毎日から抜け出すために、勇気を振り絞った。
新しい環境では、少しずつ心が軽くなった。
あなたも、同じように幸せを見つけられるはず。
自分を大切にするために、一歩踏み出してみよう。
あなたの未来は、あなたが選ぶのだから。
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